รู้หรือไม่การสระผมนั้นเป็นการชะล้างสิ่งสกปรก และน้ำมันที่อยู่บนเส้นผมและหนังศีรษะก็จริง แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นการชะล้างน้ำมันธรรมชาติที่เป็นประโยชน์ต่อเส้นผมด้วย นั้นจึงพอเป็นเหตุผลได้ว่า ทำไมเราไม่ควรสระผมบ่อยมากจนเกินไป

นาง Lynne Goldman ผู้เชี่ยวชาญเรื่องโรคผิวหนัง และผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์เรื่องหนังศรีษะ เปิดเผยว่า การสระผมบ่อยไม่ได้เป็นการกำจัดน้ำมันบนหนังศีรษะ แต่กลับเป็นการกระตุ้นให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันเพิ่มมากขึ้น

Lynne เผย สิ่งที่น่ารู้ในการดูแลผมและหนังศรีษะไว้ดังนี้

1. คนที่มีเส้นผมหยาบหรือหยิก การกระจายตัวของน้ำมันที่มาจากต่อม sebaceous จะช้ากว่าคนที่มีผมตรง ดังนั้นควรสระผมสัปดาห์ละ 1 ครั้งพอ ในขณะที่คนที่มีเส้นผมเล็ก ผมเยอะ หรือผมตรง ก็สระบ่อยกว่าคนที่ผมหยิก

2. หากคุณเป็นคนที่มีหนังศีรษะปกติ คือ ไม่มันและไม่แห้งจนเกินไป ควรสระผมสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็เพียงพอ

3. หากคุณเป็นคนที่ฉีดสเปร์ย หรือใช้เจลจัดแต่งทรงผมทุกวัน คุณควรที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ครีมนวดหรือผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื่นทุกวัน เพราะการจัดแต่งทรงผม และการฉีดสเปร์ยเป็นการทำลายหนังศีรษะและเส้นผมอย่างมาก

อย่างไรก็ตามการดูแลสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะของแต่ละคนย่อมแตกต่างและไม่เหมือนกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของหนังศรีษะและเส้นผมของแต่ละคนด้วย